Fast Food - KFC
8 Bucket Hähnchenteile - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
256kcal
1.072 kJ · 8 Chicken Wings: 2.118 kcal
Brennwertverteilung von 8 Bucket Hähnchenteile
Nährwerte von 8 Bucket Hähnchenteile im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 8 Chicken Wings (827.4 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 256,0 kcal1.072,0 kJ | 2.118,1 kcal8.869,7 kJ |
| Eiweiß | 21,0 g | 173,8 g |
| Kohlenhydrate | 9,0 g | 74,5 g |
| Fett | 15,0 g | 124,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für 8 Bucket Hähnchenteile je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
8 Chicken Wings 8 Bucket Hähnchenteile abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 2.118 kcal aus 8 Chicken Wings 8 Bucket Hähnchenteile wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 566 Minuten |
| Joggen | 169 Minuten |
| Radfahren | 212 Minuten |
| Krafttraining | 2.259 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu 8 Bucket Hähnchenteile
Wie viele Kalorien hat 8 Bucket Hähnchenteile?
100 g 8 Bucket Hähnchenteile enthalten 256 kcal (1.072 kJ). Eine Portion (8 Chicken Wings, 827.4 g) kommt auf 2.118 kcal.
Welche Nährwerte hat 8 Bucket Hähnchenteile?
Je 100 g: 21,0 g Eiweiß, 9,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt 8 Bucket Hähnchenteile?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g 8 Bucket Hähnchenteile rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 8 Chicken Wings 8 Bucket Hähnchenteile zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 2.118 kcal etwa 566 Minuten Spazieren, 169 Minuten Joggen, 212 Minuten Radfahren oder 2259 Minuten Krafttraining.



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