Fast Food - KFC
63 Bucket Hot Wings - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
317kcal
1.327 kJ · 63 Hot Wings: 4.603 kcal
Brennwertverteilung von 63 Bucket Hot Wings
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für 63 Bucket Hot Wings je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von 63 Bucket Hot Wings im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 63 Hot Wings (1452.2 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 317,0 kcal / 1.327,0 kJ | 4.603,5 kcal / 19.270,7 kJ |
| Eiweiß | 19,0 g | 275,9 g |
| Kohlenhydrate | 9,0 g | 130,7 g |
| Fett | 23,0 g | 334,0 g |
63 Hot Wings 63 Bucket Hot Wings abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 4.603 kcal aus 63 Hot Wings 63 Bucket Hot Wings wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 1.230 Minuten |
| Joggen | 368 Minuten |
| Radfahren | 460 Minuten |
| Krafttraining | 4.910 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu 63 Bucket Hot Wings
Wie viele Kalorien hat 63 Bucket Hot Wings?
100 g 63 Bucket Hot Wings enthalten 317 kcal (1.327 kJ). Eine Portion (63 Hot Wings, 1452.2 g) kommt auf 4.603 kcal.
Welche Nährwerte hat 63 Bucket Hot Wings?
Je 100 g: 19,0 g Eiweiß, 9,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt 63 Bucket Hot Wings?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g 63 Bucket Hot Wings rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 63 Hot Wings 63 Bucket Hot Wings zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 4.603 kcal etwa 1230 Minuten Spazieren, 368 Minuten Joggen, 460 Minuten Radfahren oder 4910 Minuten Krafttraining.



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