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Fast Food - Lidl
Kartoffel ABC - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (100 g) |
Brennwert: |
153,0 kcal / 641,0 kJ |
153,0 kcal / 641,0 kJ |
Eiweiß: |
2,2 g |
2,2 g |
Kohlenhydrate: |
22,0 g |
22,0 g |
davon Zucker: |
0,5 g |
0,5 g |
Fett: |
5,7 g |
5,7 g |
Salz: |
1,10 g |
1,10 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Kartoffel ABC je Ernährungsweise:
Brennwerte von Kartoffel ABC
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Eiweiß: |
5.9 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
59.4 % der Kalorien |
Fett: |
34.6 % der Kalorien |
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Kartoffel ABC im Kalorien-Vergleich zu anderen Fast Food-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fast Food.
Brennwert: |
153 kcal
0  2.000 kcal
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Eiweiß: |
2.2 g
0  112 g
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Kohlenhydrate: |
22 g
0  2.405 g
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Fett: |
5.7 g
0  200 g
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- Kartoffel ABC
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4056489018957 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kartoffel ABC tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kartoffel ABC tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Kartoffel ABC tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kartoffel ABC tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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