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Curry-Rostbratwurst - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

221kcal

925 kJ · 1 Portion: 486 kcal

Eiweiß 9,0 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 12,5 g 23 % kcal

Fett 15,0 g 61 % kcal

Brennwertverteilung von Curry-Rostbratwurst

Eiweiß: 16.3 % Kohlenhydrate: 22.6 % Fett: 61.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Curry-Rostbratwurst je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Curry-Rostbratwurst im Detail

1 Portion Curry-Rostbratwurst abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 486 kcal aus 1 Portion Curry-Rostbratwurst wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Curry-Rostbratwurst

Wie viele Kalorien hat Curry-Rostbratwurst?

100 g Curry-Rostbratwurst enthalten 221 kcal (925 kJ). Eine Portion (1 Portion, 220 g) kommt auf 486 kcal.

Welche Nährwerte hat Curry-Rostbratwurst?

Je 100 g: 9,0 g Eiweiß, 12,5 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Curry-Rostbratwurst?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Curry-Rostbratwurst rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Curry-Rostbratwurst zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 486 kcal etwa 130 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 49 Minuten Radfahren oder 519 Minuten Krafttraining.

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