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Fast Food - Bodeta
Gebrannte Erdnüsse - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Portion (90 g) |
Brennwert: |
493,0 kcal / 2.064,0 kJ |
443,7 kcal / 1.857,6 kJ |
Eiweiß: |
12,0 g |
10,8 g |
Kohlenhydrate: |
59,0 g |
53,1 g |
Fett: |
23,0 g |
20,7 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Gebrannte Erdnüsse je Ernährungsweise:
Brennwerte von Gebrannte Erdnüsse
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Eiweiß: |
9.8 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
48.1 % der Kalorien |
Fett: |
42.2 % der Kalorien |
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Gebrannte Erdnüsse im Kalorien-Vergleich zu anderen Fast Food-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fast Food.
Brennwert: |
493 kcal
0 2.000 kcal
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Eiweiß: |
12 g
0 112 g
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Kohlenhydrate: |
59 g
0 2.405 g
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Fett: |
23 g
0 200 g
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- Gebrannte Erdnüsse
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4014522301206 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Gebrannte Erdnüsse tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Gebrannte Erdnüsse tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Gebrannte Erdnüsse tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Gebrannte Erdnüsse tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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