Fast Food - Abbelen

2 Hot Dog - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

290kcal

1.214 kJ · 1 Hot Dog: 290 kcal

Eiweiß 12,0 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 25,0 g 34 % kcal

Fett 16,0 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von 2 Hot Dog

Eiweiß: 16.4 % Kohlenhydrate: 34.2 % Fett: 49.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für 2 Hot Dog je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von 2 Hot Dog im Detail

1 Hot Dog 2 Hot Dog abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 290 kcal aus 1 Hot Dog 2 Hot Dog wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu 2 Hot Dog

Wie viele Kalorien hat 2 Hot Dog?

100 g 2 Hot Dog enthalten 290 kcal (1.214 kJ). Eine Portion (1 Hot Dog, 100 g) kommt auf 290 kcal.

Welche Nährwerte hat 2 Hot Dog?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 25,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt 2 Hot Dog?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g 2 Hot Dog rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Hot Dog 2 Hot Dog zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 290 kcal etwa 77 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 309 Minuten Krafttraining.

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