Fast Food - McDonald's

1955 Burger - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

222kcal

929 kJ · 1 Burger: 688 kcal

Eiweiß 13,0 g 23 % kcal

Kohlenhydrate 17,0 g 30 % kcal

Fett 12,0 g 47 % kcal

Brennwertverteilung von 1955 Burger

Eiweiß: 22.8 % Kohlenhydrate: 29.8 % Fett: 47.4 %

Nährwerte von 1955 Burger im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für 1955 Burger je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Burger 1955 Burger abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 688 kcal aus 1 Burger 1955 Burger wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu 1955 Burger

Wie viele Kalorien hat 1955 Burger?

100 g 1955 Burger enthalten 222 kcal (929 kJ). Eine Portion (1 Burger, 310 g) kommt auf 688 kcal.

Welche Nährwerte hat 1955 Burger?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 17,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt 1955 Burger?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g 1955 Burger rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Burger 1955 Burger zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 688 kcal etwa 184 Minuten Spazieren, 55 Minuten Joggen, 69 Minuten Radfahren oder 734 Minuten Krafttraining.

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