Fast Food - McCain
Rösti - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Packung (450 g) |
| Brennwert: |
190,6 kcal / 798,0 kJ |
857,7 kcal / 3.591,0 kJ |
| Eiweiß: |
2,0 g |
9,0 g |
| Kohlenhydrate: |
25,0 g |
112,5 g |
| davon Zucker: |
0,5 g |
2,3 g |
| Fett: |
8,5 g |
38,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: |
0,9 g |
4,1 g |
| Salz: |
1,00 g |
4,50 g |
| Ballaststoffe: |
3,0 g |
13,5 g |
| Broteinheiten: |
2,1 g |
9,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Rösti je Ernährungsweise:
Brennwerte von Rösti
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| Eiweiß: |
4.3 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
54.2 % der Kalorien |
| Fett: |
41.5 % der Kalorien |
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Rösti im Kalorien-Vergleich zu anderen Fast Food-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fast Food.
| Brennwert: |
190.6 kcal
0  2.000 kcal
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| Eiweiß: |
2 g
0  112 g
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| Kohlenhydrate: |
25 g
0  2.405 g
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| Fett: |
8.5 g
0  200 g
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- Rösti
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
8710438369014 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Rösti tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Wenige gesättigte Fettsäuren
Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Rösti tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Wenige gesättigte Fettsäuren
Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Rösti tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Wenige gesättigte Fettsäuren
Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Rösti tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Wenige gesättigte Fettsäuren
Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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