Energy Drinks - Penny Markt
Oxxenkracherl Energydrink - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
47kcal
197 kJ · 1 Dose: 118 kcal
Brennwertverteilung von Oxxenkracherl Energydrink
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Oxxenkracherl Energydrink je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Oxxenkracherl Energydrink im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Dose (250 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 47,0 kcal / 197,0 kJ | 117,5 kcal / 492,5 kJ |
| Eiweiß | 0,4 g | 1,0 g |
| Kohlenhydrate | 11,0 g | 27,5 g |
| davon Zucker | 11,0 g | 27,5 g |
| Fett | 0,1 g | 0,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g | 0,3 g |
| Ballaststoffe | 0,1 g | 0,3 g |
| Broteinheiten | 0,9 g | 2,3 g |
1 Dose Oxxenkracherl Energydrink abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 118 kcal aus 1 Dose Oxxenkracherl Energydrink wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 31 Minuten |
| Joggen | 9 Minuten |
| Radfahren | 12 Minuten |
| Krafttraining | 125 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Oxxenkracherl Energydrink
Wie viele Kalorien hat Oxxenkracherl Energydrink?
100 ml Oxxenkracherl Energydrink enthalten 47 kcal (197 kJ). Eine Portion (1 Dose, 250 ml) kommt auf 118 kcal.
Welche Nährwerte hat Oxxenkracherl Energydrink?
Je 100 ml: 0,4 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 11,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Oxxenkracherl Energydrink?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Oxxenkracherl Energydrink rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Dose Oxxenkracherl Energydrink zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 118 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 125 Minuten Krafttraining.


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