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Energy Drinks - Monster Beverage Company

Monster Punch, Pipeline Punch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

36kcal

151 kJ · 1 Glas: 72 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 9,0 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Monster Punch, Pipeline Punch

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Monster Punch, Pipeline Punch im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 36,0 kcal151,0 kJ 72,0 kcal302,0 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 9,0 g 18,0 g
davon Zucker 8,5 g 17,0 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Salz 0,04 g 0,08 g
Broteinheiten 0,8 g 1,6 g

Vitamine

Vitamin B12 2.5 µg 5 µg
Vitamin B2 0.7 mg 1.4 mg
Vitamin B6 0.8 mg 1.6 mg

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Monster Punch, Pipeline Punch je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Monster Punch, Pipeline Punch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 72 kcal aus 1 Glas Monster Punch, Pipeline Punch wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 19 Minuten
Joggen 6 Minuten
Radfahren 7 Minuten
Krafttraining 77 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Monster Punch, Pipeline Punch

Wie viele Kalorien hat Monster Punch, Pipeline Punch?

100 ml Monster Punch, Pipeline Punch enthalten 36 kcal (151 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 72 kcal.

Welche Nährwerte hat Monster Punch, Pipeline Punch?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 9,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Monster Punch, Pipeline Punch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Monster Punch, Pipeline Punch rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Monster Punch, Pipeline Punch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 72 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 77 Minuten Krafttraining.

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