Energy Drinks - Vivaris

Mio Mio Mate - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

24kcal

102 kJ · 1 Glas: 49 kcal

Eiweiß 0,1 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 5,7 g 95 % kcal

Fett 0,1 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Mio Mio Mate

Eiweiß: 1.7 % Kohlenhydrate: 94.6 % Fett: 3.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mio Mio Mate je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Mio Mio Mate im Detail

1 Glas Mio Mio Mate abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 49 kcal aus 1 Glas Mio Mio Mate wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mio Mio Mate

Wie viele Kalorien hat Mio Mio Mate?

100 ml Mio Mio Mate enthalten 24 kcal (102 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 49 kcal.

Welche Nährwerte hat Mio Mio Mate?

Je 100 ml: 0,1 g Eiweiß, 5,7 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mio Mio Mate?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Mio Mio Mate rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Mio Mio Mate zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 49 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 52 Minuten Krafttraining.

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