Energy Drinks - Calidris
Energydrink 28 Black, Sour Cherry - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
57kcal
239 kJ · 1 Glas: 114 kcal
Brennwertverteilung von Energydrink 28 Black, Sour Cherry
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Energydrink 28 Black, Sour Cherry je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Energydrink 28 Black, Sour Cherry im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 57,1 kcal / 239,0 kJ | 114,2 kcal / 478,0 kJ |
| Eiweiß | 0,5 g | 1,0 g |
| Kohlenhydrate | 14,0 g | 28,0 g |
| davon Zucker | 14,0 g | 28,0 g |
| Fett | 0,5 g | 1,0 g |
| Salz | 0,01 g | 0,02 g |
| Wassergehalt | 95,0 % | 95,0 % |
| Broteinheiten | 1,2 g | 2,4 g |
Vitamine
| Vitamin B12 | 80 µg | 0.16 mg |
| Vitamin B6 | 0.5 mg | 1 mg |
| Vitamin C | 24 mg | 48 mg |
1 Glas Energydrink 28 Black, Sour Cherry abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 114 kcal aus 1 Glas Energydrink 28 Black, Sour Cherry wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 31 Minuten |
| Joggen | 9 Minuten |
| Radfahren | 11 Minuten |
| Krafttraining | 122 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Energydrink 28 Black, Sour Cherry
Wie viele Kalorien hat Energydrink 28 Black, Sour Cherry?
100 ml Energydrink 28 Black, Sour Cherry enthalten 57 kcal (239 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 114 kcal.
Welche Nährwerte hat Energydrink 28 Black, Sour Cherry?
Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 14,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 14,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Energydrink 28 Black, Sour Cherry?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Energydrink 28 Black, Sour Cherry rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Energydrink 28 Black, Sour Cherry zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 114 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 122 Minuten Krafttraining.


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