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Brot - Konzelmann
Konzelmanns Knäckebrot - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
Scheibe (25 g) |
Brennwert: |
125,0 kcal / 523,0 kJ |
31,3 kcal / 130,8 kJ |
Eiweiß: |
8,0 g |
2,0 g |
Kohlenhydrate: |
1,4 g |
0,4 g |
Fett: |
9,8 g |
2,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Konzelmanns Knäckebrot je Ernährungsweise:
Brennwerte von Konzelmanns Knäckebrot
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Eiweiß: |
25.5 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
4.5 % der Kalorien |
Fett: |
70.0 % der Kalorien |
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Konzelmanns Knäckebrot im Kalorien-Vergleich zu anderen Brot-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Brot.
Brennwert: |
125 kcal
1  24.700 kcal
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Eiweiß: |
8 g
0  119 g
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Kohlenhydrate: |
1.4 g
0  4.800 g
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Fett: |
9.75 g
0  200 g
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- Konzelmanns Knäckebrot
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
Erstellt von: |
Welshi |
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Konzelmanns Knäckebrot tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Konzelmanns Knäckebrot tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Konzelmanns Knäckebrot tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Konzelmanns Knäckebrot tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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