Fitness Rezepte

Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.

Neue Rezepte

Mehrkornbrötchen mit Zungenwurst.

Kalorien: 332.758 kcal Kohlenhydrate: 0 g Proteine: 13.56 g Fett: 15.08 g

Bauernschnitte mit Schmelzkäse und Paprika Mortadella.

Kalorien: 218.02 kcal Kohlenhydrate: 24.238 g Proteine: 9.426 g Fett: 8.54 g

Temaki mit Lachs und Heilbutt.

Kalorien: 1035.2 kcal Kohlenhydrate: 139.44 g Proteine: 85.32 g Fett: 10.09 g

Kirsch-Himbeer-Streuselkuchen

Kalorien: 4393.78 kcal Kohlenhydrate: 605.506 g Proteine: 44.734 g Fett: 200.568 g

Chili Tofu

Kalorien: 1601.95 kcal Kohlenhydrate: 217 g Proteine: 116 g Fett: 26.55 g

Bauernschnitte mit Butter und Paprika Mortadella.

Kalorien: 284.7 kcal Kohlenhydrate: 23.9 g Proteine: 8.8 g Fett: 16.2 g

gemüsesuppe karin.k

Kalorien: 161 kcal Kohlenhydrate: 25 g Proteine: 13 g Fett: 0 g

Bauernschnitte mit Schmelzkäse und Krustenbraten.

Kalorien: 160.692 kcal Kohlenhydrate: 24.5383 g Proteine: 8.783 g Fett: 2.341 g

Bauernschnitte mit Schmelzkäse und Gouda.

Kalorien: 265.64 kcal Kohlenhydrate: 24.499 g Proteine: 13.786 g Fett: 11.83 g

Frühstück Haferflocken Müsli Apfel

Kalorien: 655 kcal Kohlenhydrate: 95 g Proteine: 25 g Fett: 16 g