Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Biskuitkuchen
Kalorien: 138.3 kcal
Kohlenhydrate: 19.5 g
Proteine: 5.5 g
Fett: 12.2 g
Your Whey Milch
Kalorien: 231.8 kcal
Kohlenhydrate: 1.6 g
Proteine: 31.9 g
Fett: 5 g
Schokomilch
Kalorien: 114.8 kcal
Kohlenhydrate: 14 g
Proteine: 7.2 g
Fett: 3.2 g
Toast
Kalorien: 175 kcal
Kohlenhydrate: 4.4 g
Proteine: 17.1 g
Fett: 9.7 g
Reissalat light
Kalorien: 550.5 kcal
Kohlenhydrate: 360.1 g
Proteine: 14.8 g
Fett: 1.4 g
Milchreis
Kalorien: 2793.9 kcal
Kohlenhydrate: 4 g
Proteine: 64.2 g
Fett: 8.9 g
Hähnchen auf Tomatensoße überbacken
Kalorien: 354.9 kcal
Kohlenhydrate: 53 g
Proteine: 41.7 g
Fett: 16.6 g
Lachsspaghetti
Kalorien: 800.3 kcal
Kohlenhydrate: 181.2 g
Proteine: 47.3 g
Fett: 25.9 g
Griesbrei mit Ei
Kalorien: 282.8 kcal
Kohlenhydrate: 5 g
Proteine: 15.7 g
Fett: 7.2 g
Gemüselasagne mit Spinat, Erbsen, Möhren + Pilzen
Kalorien: 4383.4 kcal
Kohlenhydrate: 3.9 g
Proteine: 184.3 g
Fett: 225.6 g