Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
overnights oats
Kalorien: 425.26 kcal
Kohlenhydrate: 55.96 g
Proteine: 11.85 g
Fett: 15.8 g
Jambalaya
Kalorien: 528.18 kcal
Kohlenhydrate: 48.46 g
Proteine: 37.52 g
Fett: 18.9387 g
Hähnchenbrust & Quinoa & Gemüse
Kalorien: 511.8 kcal
Kohlenhydrate: 44.86 g
Proteine: 55.74 g
Fett: 11.91 g
salat
Kalorien: 99.5 kcal
Kohlenhydrate: 8.815 g
Proteine: 2.4 g
Fett: 6.23 g
Mittagessen
Kalorien: 1.17 kcal
Kohlenhydrate: 0.241 g
Proteine: 0.016 g
Fett: 0.006 g
Gurkensalat
Kalorien: 0.49398 kcal
Kohlenhydrate: 0.037682 g
Proteine: 0.0064536 g
Fett: 0.0386832 g
masseshake
Kalorien: 674.22 kcal
Kohlenhydrate: 84.99 g
Proteine: 35.4 g
Fett: 17.98 g
gefüllte Paprika mit Champignons und Feta
Kalorien: 145.43 kcal
Kohlenhydrate: 4.62975 g
Proteine: 7.71525 g
Fett: 9.869 g
Fischeintopf Cataplana
Kalorien: 471.825 kcal
Kohlenhydrate: 54.9825 g
Proteine: 47.8875 g
Fett: 4.11 g
Vollkorn Nudeln gekocht
Kalorien: 1.76 kcal
Kohlenhydrate: 0.325 g
Proteine: 0.0625 g
Fett: 0.015 g