Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Toast leicht belegt
Kalorien: 148.48 kcal
Kohlenhydrate: 9.96 g
Proteine: 6.42 g
Fett: 9.18 g
Brötchen Salami
Kalorien: 396.23 kcal
Kohlenhydrate: 29.76 g
Proteine: 14.1 g
Fett: 24.76 g
Kartoffelbrei mit Fleisch
Kalorien: 345 kcal
Kohlenhydrate: 30 g
Proteine: 38 g
Fett: 7.85 g
Brötchen mit Leberwurst
Kalorien: 413.9 kcal
Kohlenhydrate: 26.595 g
Proteine: 18.135 g
Fett: 24.87 g
Laugenbrötchen Salami
Kalorien: 448.48 kcal
Kohlenhydrate: 38.81 g
Proteine: 15.45 g
Fett: 26.35 g
Tomatensuppe
Kalorien: 55.575 kcal
Kohlenhydrate: 8.66625 g
Proteine: 3.18 g
Fett: 0.63875 g
blaubeermarmelade selfmmade
Kalorien: 48.825 kcal
Kohlenhydrate: 7.8175 g
Proteine: 0.75625 g
Fett: 0.91875 g
Sauerkirsch selfmade
Kalorien: 47.8625 kcal
Kohlenhydrate: 8.5975 g
Proteine: 0.86 g
Fett: 0.865 g
himbeermarmelade selfmade
Kalorien: 45.275 kcal
Kohlenhydrate: 7.3975 g
Proteine: 1.04375 g
Fett: 1.09375 g
Zitronenkuchen
Kalorien: 90.94 kcal
Kohlenhydrate: 7.23033 g
Proteine: 1.50933 g
Fett: 6.15433 g