Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Dinkel-Pizza, Salami & Feta.
Kalorien: 330.9 kcal
Kohlenhydrate: 30 g
Proteine: 18.7 g
Fett: 14.8 g

Stielkotelett mit Semmelknödel und Erbsen-Champignons.
Kalorien: 864 kcal
Kohlenhydrate: 74.4 g
Proteine: 70.3 g
Fett: 29.4 g

Dinkel-Pizza, Salami & Feta.
Kalorien: 258.4 kcal
Kohlenhydrate: 22.6 g
Proteine: 14.8 g
Fett: 11.8 g
Gemüselasagne
Kalorien: 156.008 kcal
Kohlenhydrate: 13.7538 g
Proteine: 3.3025 g
Fett: 7.85042 g
Gersterbrot mit Butter und Harzer
Kalorien: 190.9 kcal
Kohlenhydrate: 19.1 g
Proteine: 16.9 g
Fett: 4.9 g
Kohlsprossen mit Maroni
Kalorien: 270.125 kcal
Kohlenhydrate: 27.7125 g
Proteine: 11.8125 g
Fett: 11.525 g
Wok Gemü
Kalorien: 174.94 kcal
Kohlenhydrate: 11.885 g
Proteine: 8.55 g
Fett: 9.865 g
Tomaten Paprika salat
Kalorien: 86.3667 kcal
Kohlenhydrate: 16.7433 g
Proteine: 1.9 g
Fett: 0.676667 g
Risi Bisi
Kalorien: 303.331 kcal
Kohlenhydrate: 45.2655 g
Proteine: 19.839 g
Fett: 3.083 g
Chili sin Carne
Kalorien: 205.473 kcal
Kohlenhydrate: 28.8621 g
Proteine: 10.1114 g
Fett: 2.98357 g