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Fitness Rezepte

Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.

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Porridge

Kalorien: 279.102 kcal Kohlenhydrate: 37.4363 g Proteine: 9.261 g Fett: 8.93133 g

(S) Energiekugeln

Kalorien: 124.625 kcal Kohlenhydrate: 1.3 g Proteine: 13.17 g Fett: 7.0925 g

Minestrone

Kalorien: 157.999 kcal Kohlenhydrate: 24.334 g Proteine: 6.6745 g Fett: 3.0885 g

Porridge

Kalorien: 279.102 kcal Kohlenhydrate: 37.4363 g Proteine: 9.261 g Fett: 8.93133 g

(S) Energiekugeln

Kalorien: 124.625 kcal Kohlenhydrate: 1.3 g Proteine: 13.17 g Fett: 7.0925 g

Minestrone

Kalorien: 157.999 kcal Kohlenhydrate: 24.334 g Proteine: 6.6745 g Fett: 3.0885 g

AvocadoCréme

Kalorien: 67.59 kcal Kohlenhydrate: 0.756 g Proteine: 0.4215 g Fett: 6.9765 g

Ingwer Zitrone

Kalorien: 84.7 kcal Kohlenhydrate: 17.72 g Proteine: 0.5 g Fett: 0.35 g

Milch

Kalorien: 150.55 kcal Kohlenhydrate: 10.64 g Proteine: 18.98 g Fett: 3.51 g

linsengemüse 6.5.18

Kalorien: 350.3 kcal Kohlenhydrate: 46.613 g Proteine: 21.534 g Fett: 3.669 g
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