Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Gebratene Lachsforelle mit Zattweizen Eierschwammerl und Fenchel
Kalorien: 2884.68 kcal
Kohlenhydrate: 266.973 g
Proteine: 223.554 g
Fett: 89.52 g
Porridge
Kalorien: 279.102 kcal
Kohlenhydrate: 37.4363 g
Proteine: 9.261 g
Fett: 8.93133 g
(S) Energiekugeln
Kalorien: 124.625 kcal
Kohlenhydrate: 1.3 g
Proteine: 13.17 g
Fett: 7.0925 g
Minestrone
Kalorien: 157.999 kcal
Kohlenhydrate: 24.334 g
Proteine: 6.6745 g
Fett: 3.0885 g
Becher Kaffee m. fettarmer Milch
Kalorien: 24 kcal
Kohlenhydrate: 3 g
Proteine: 2 g
Fett: 1 g
low carb toasties
Kalorien: 201.1 kcal
Kohlenhydrate: 3.4225 g
Proteine: 11.225 g
Fett: 15.1225 g
Blumenkohl-Sauerkraut-Bratlinge
Kalorien: 115.19 kcal
Kohlenhydrate: 5.8015 g
Proteine: 9.163 g
Fett: 5.127 g
Käsekuch
Kalorien: 101.067 kcal
Kohlenhydrate: 4.269 g
Proteine: 16.1173 g
Fett: 2.0018 g
Becher Kaffee m. fettarmer Milch
Kalorien: 24 kcal
Kohlenhydrate: 3 g
Proteine: 2 g
Fett: 1 g
shake
Kalorien: 155.2 kcal
Kohlenhydrate: 1.88 g
Proteine: 32 g
Fett: 1.76 g