Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Spiegeleier mit Bauchspeck.
Kalorien: 363 kcal
Kohlenhydrate: 1.2 g
Proteine: 21.4 g
Fett: 30.2 g
3-Brot-Frühstück inkl. Kaffee
Kalorien: 311 kcal
Kohlenhydrate: 52 g
Proteine: 14 g
Fett: 6 g
Rahm Champignons mit Putenfleisch
Kalorien: 169.375 kcal
Kohlenhydrate: 6.4375 g
Proteine: 25.3 g
Fett: 4.75 g
Kartoffel Hackfleisch Auflauf 3678g
Kalorien: 335.676 kcal
Kohlenhydrate: 21.913 g
Proteine: 23.403 g
Fett: 13.087 g
Spinat Tomaten Geschnetzeltes mit Nudeln
Kalorien: 432.95 kcal
Kohlenhydrate: 43.85 g
Proteine: 34.6 g
Fett: 12.425 g
Protein-Kaiserschm
Kalorien: 659.6 kcal
Kohlenhydrate: 7.14 g
Proteine: 24.6775 g
Fett: 58.54 g
Schnittlauch pesto
Kalorien: 1948.66 kcal
Kohlenhydrate: 30.704 g
Proteine: 57.866 g
Fett: 174.481 g
Eierpizza
Kalorien: 558.56 kcal
Kohlenhydrate: 8.44 g
Proteine: 39.34 g
Fett: 38.048 g
Thunfisch Pflanzerl
Kalorien: 297.3 kcal
Kohlenhydrate: 1.405 g
Proteine: 47.94 g
Fett: 10.395 g
Rösti
Kalorien: 235.325 kcal
Kohlenhydrate: 45.555 g
Proteine: 6.725 g
Fett: 2.1175 g