Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Gr. Joghurt, Haferflocken, Banane
Kalorien: 445.7 kcal
Kohlenhydrate: 66.4 g
Proteine: 22.3 g
Fett: 8.59 g
Gemüse -Pizza (2Bleche = 2x Rezept)
Kalorien: 174.898 kcal
Kohlenhydrate: 10.0804 g
Proteine: 12.5975 g
Fett: 9.03458 g
Couscous Salat mit Hähnchen
Kalorien: 497.19 kcal
Kohlenhydrate: 40.7133 g
Proteine: 53.7317 g
Fett: 8.02367 g
Hähnchensülze
Kalorien: 166.3 kcal
Kohlenhydrate: 0.64 g
Proteine: 22.87 g
Fett: 7.86 g
Bananenbrot
Kalorien: 13685.3 kcal
Kohlenhydrate: 2712.95 g
Proteine: 488.505 g
Fett: 70.3045 g
bananenbrot
Kalorien: 6.84267 kcal
Kohlenhydrate: 1.35647 g
Proteine: 0.244252 g
Fett: 0.0351523 g
Spiegeleier(3) auf Brot + Hähnchenbrust
Kalorien: 564.48 kcal
Kohlenhydrate: 35.744 g
Proteine: 51.444 g
Fett: 22.808 g
Tomaten(2) mit Dressig
Kalorien: 102.4 kcal
Kohlenhydrate: 9.52 g
Proteine: 2.4 g
Fett: 5.6 g
Zucchini-Hackfleisch-Pfanne mit Feta
Kalorien: 517.474 kcal
Kohlenhydrate: 14.3825 g
Proteine: 33.9769 g
Fett: 35.2784 g
Fruchtjogurt Snack
Kalorien: 134.75 kcal
Kohlenhydrate: 11.97 g
Proteine: 17.88 g
Fett: 2.62 g