Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
3-Brot-Frühstück inkl. Kaffee
Kalorien: 311 kcal
Kohlenhydrate: 52 g
Proteine: 14 g
Fett: 6 g
Spiegeleier mit Bauchspeck.
Kalorien: 363 kcal
Kohlenhydrate: 1.2 g
Proteine: 21.4 g
Fett: 30.2 g
Käse-Spiegeleier.
Kalorien: 314.8 kcal
Kohlenhydrate: 1.2 g
Proteine: 18.6 g
Fett: 26.1 g
Guacomole selbstgemacht
Kalorien: 100.05 kcal
Kohlenhydrate: 0.18 g
Proteine: 0.855 g
Fett: 10.575 g
Protein-Kokoskuchen
Kalorien: 140.033 kcal
Kohlenhydrate: 4.43207 g
Proteine: 10.4257 g
Fett: 8.47007 g
Vanillepuddingkuchen mit Kirschen
Kalorien: 346.682 kcal
Kohlenhydrate: 62.0601 g
Proteine: 8.01614 g
Fett: 12.2667 g
Salat ohne dress
Kalorien: 36.25 kcal
Kohlenhydrate: 7.44 g
Proteine: 1.48 g
Fett: 0.43 g
paprikasalat mit fenchel
Kalorien: 339.58 kcal
Kohlenhydrate: 25.8475 g
Proteine: 18.3825 g
Fett: 18.6975 g
Mandelbällchen
Kalorien: 147.467 kcal
Kohlenhydrate: 1.10333 g
Proteine: 4.17333 g
Fett: 13.4788 g
Hackfleisch Soße
Kalorien: 172.808 kcal
Kohlenhydrate: 4.98667 g
Proteine: 14.9275 g
Fett: 9.55417 g