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Trainingspläne

Eure Meinung ist gefragt...

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Benutzer abgemeldet14.08.2013 11:41
 

Hallo zusammen,

ich habe wieder ein wenig an meinem Trainingsplan gearbeitet, bin mit dem Ergebnis aber noch nicht so recht zufrieden. Daher möchte ich mal eure Meinung hören, was ihr verbessern würdet.

http://www.wikifit.de/trainingsplaene/muskelaufbau/3er-split-muskelaufbau-mit-kurzhanteln-v4

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