Hey Community!
Vorigen Samstag tat sich am Abend nach dem Training bei mir die Frage auf, ob nach dem Training der Muskel sichtbar schrumpft.
Mir kam es so vor, als wäre mein Bizeps etwa 8 Stunden nach dem Training sichtbar kleiner geworden. Mir ist bewusst, dass beim Training ein Muskelabbau stattfindet und ein Reiz zum Muskelaufbau gesetzt wird!
Meine Frage ist jetzt nicht konkret auf den Bizeps bezogen, sondern allgemein auf Muskeln.
Danke im Voraus und liebe Grüße,
Stephan
Temudschin
94 Beiträge Vorgestern um 20:49
Hallo Stephan
Deine Frage lässt sich mit einem einfachen Nein beantworten. Eher kann man als relativ kurzzeitige Reaktion das Gegenteil beobachten. Die von dir vermutete Erklärung ist im Breitensport irrelevant und ich bin mir auch ziemlich sicher das diese Auswirkungen in der Form wie du sie beschrieben hast auch im Profibereich eher von akademischer Natur sind.
Okay dann war das wohl wirklich nur Einbildung.
Danke für deine schnelle Hilfe!
Temudschin
94 Beiträge Gestern um 00:52
Kein Thema. Wir wollen ja nicht, dass sich dein 44er plötzlich in einen 34er verwandelt nur weil du mal nicht richtig hingeguckt hast. ;) SCNR
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