Zum Inhalt springen
Anzeige

Bodybuilding und Kraftsport

Kopfschmerzen beim Training

3 Beiträge

Antworten
10 Beiträge

Hi Leute, habe seit 2Wochen immer wider Kopfschmerzen beim Workout. Besonders schlimm ist es bei Übungen wie Klimmzügen und Schulterdrücken. Nach dem Training hält sich dann der Kopfschmerz bis zum "Schlafengehen" auf konstant mittlerem Level. Ich bin ein wenig Arztfaul.

Ausschließen kann ich:

- Flüssigkeitsmangel

- Mineralmangel

- falsche Atmung

Was kann das sein?

Lg

9 Beiträge

Kenne es von meinem Körper nur, dass er mir tageweise Kopfschmerzen bereitet, wenn ich zu wenig getrunken oder meine nötige Dosis Koffein nicht bekommen habe.

Klingt wohl doch nach nem Fall fürn arzt...

10 Beiträge

hfqIst ne Stirnhöhlenentzündung, war jetzt doch beim Arzt....  Darf aber, bzw soll sogar weiter trainieren =)

Melde dich an, um in diesem Thema zu antworten.

Anmelden Kostenlos registrieren

Anzeige