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Seilspringen - Kalorienverbrauch
Seilspringen eignen sich hervorragend zur Verbesserung der Ausdauerfähigkeit.
Kalorienverbrauch - Seilspringen
Finde hier den Kalorienverbrauch von Seilspringen:
50 kg | 70 kg | 90 kg | |
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15 min | 125 kcal | 175 kcal | 225 kcal |
30 min | 250 kcal | 350 kcal | 450 kcal |
45 min | 375 kcal | 525 kcal | 675 kcal |
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Beanspruchte Muskulatur - Seilspringen
![muskelbeanspruchung](/img/anatomie/anatomie.png)
![](/img/anatomie/unterarm.png)
![](/img/anatomie/gerader-bauchmuskel.png)
![](/img/anatomie/quadrizeps.png)
![](/img/anatomie/beinbizeps.png)
![](/img/anatomie/wadenmuskel.png)
![](/img/anatomie/seitliche-bauchmuskel.png)
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