Basketball - Kalorienverbrauch
Basketball ist eine hervorragende Möglichkeit zum Cardio-Training. Es erfordert Koordination, Durchhaltevermögen und Teamfähigkeit.
Der Kalorienverbrauch ist dank der häufigen Sprints und Sprüngen relativ hoch.
Kalorienverbrauch - Basketball
Finde hier den Kalorienverbrauch von Basketball:
| Dauer | 50 kg | 70 kg | 90 kg |
|---|---|---|---|
| 15 min | 79 kcal | 111 kcal | 142 kcal |
| 30 min | 158 kcal | 221 kcal | 284 kcal |
| 45 min | 237 kcal | 332 kcal | 427 kcal |
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Beanspruchte Muskulatur - Basketball
Deine Leistung - Basketball
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