Powerplate - Kalorienverbrauch
Kalorienverbrauch - Powerplate
Finde hier den Kalorienverbrauch von Powerplate:
| Dauer | 50 kg | 70 kg | 90 kg |
|---|---|---|---|
| 15 min | 74 kcal | 103 kcal | 133 kcal |
| 30 min | 147 kcal | 206 kcal | 265 kcal |
| 45 min | 221 kcal | 310 kcal | 398 kcal |
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Beanspruchte Muskulatur - Powerplate
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