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Inline Skating - Kalorienverbrauch

Inline Skating, auch Roller-Blading genannt, ist ein Sportart, die unter Cardioaspekten insbesondere auf die Kräftigung der Gesäß- und Beinbeugermuskulatur abzielt. Der Bewegungsablauf ist eine Kombination aus Eislaufen und Rollschuhfahren.

Kalorienverbrauch - Inline Skating

Finde hier den Kalorienverbrauch von Inline Skating:

Dauer 50 kg 70 kg 90 kg
15 min 90 kcal 126 kcal 162 kcal
30 min 180 kcal 252 kcal 324 kcal
45 min 270 kcal 378 kcal 486 kcal

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Beanspruchte Muskulatur - Inline Skating

Muskelbeanspruchung Inline Skating Quadrizeps Beinbizeps Wadenmuskel Gesäßmuskel

Deine Leistung - Inline Skating

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