Fitness Startseite » Community » Wettbewerbe » Oberarmzuwachs » Wer hat die größten Oberarme

Oberarmzuwachs

Wer hat die größten Oberarme

Ziel dieses Wettbewerbs ist es, 5 cm an Oberarmumfang zu gewinnen!

Bei dieser Wettbewerbsart gilt es den Umfang des Oberarmes zu vergrößern. Dokumentiere hier regelmäßig deinen Oberarmumfang, um in diesem Wettbewerb Fortschritte zu machen.

Rang Athlet Start Letzter Fortschritt Gesamt-
Fortschritt
1. White Wolf 17.10.2011 -2 cm 5 cm
2. Nic93 28.08.2012 -1 cm 3 cm
3. glabi90 13.02.2012 -1 cm 2 cm
4. McMura 13.01.2011 0 cm 0 cm
5. S1doh 05.07.2011 0 cm 0 cm
6. Better2Pray4Ray 13.02.2012 0 cm 0 cm
7. TeKay 23.07.2013 0 cm 0 cm
8. reschbua 12.02.2014 0 cm 0 cm
9. BernhardK 13.01.2011 0 cm 0 cm

Keine Kommentare vorhanden.

Wer hat die größten Oberarme

Details

Organisator:

wikifit.de

Gestartet:

01.12.2010

Teilnehmer: 9
Bewertung:

0.0

ANZEIGE

MEINE WETTBEWERBE

Melde dich kostenlos an und nehme an Fitness-Wettbewerben teil. Auf diese Weise bleibst du motiviert und erreichst deine Ziele schneller.

Kostenlos anmelden

ANZEIGE

FITNESSÜBUNGEN

Schulterheben mit Kurzhanteln - Shrugs

Schulterheben mit Kurzhanteln trainiert den oberen Teil der Trapezmuskulatur (Nackenmuskulatur).... Mehr

TRAININGSPLÄNE

German Volume Training - GVT Trainingsplan

Das German Volume Training (GVT) ist eine besondere Form des Volumentraining-Trainingsprinzips. Das hohe Trainingsvolumen äußert sich darin, dass...

Training planen

ANZEIGE