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Muskelkraft

Huah! 10t military Press

Frei Stehend, enger Stand

Bei dieser Wettbewerbsart wird der Belastungsumfang einer Bestimmten oder aller durchgeführten Kraftübungen gemessen. Dokumentiere dein Fitnesstraining, um in diesem Wettbewerb Fortschritte zu machen.

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Huah! 10t military Press

Details

Organisator:

Gestartet:

13.10.2012

Teilnehmer: 1
Bewertung:

0.0

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