Fitness Startseite » Community » Challenges » Muskelkraft » Bankdrücken innerhalb 3 Monate

Muskelkraft

Bankdrücken innerhalb 3 Monate

Mal schauen wer am meisten und nesten seine Kraft steigern konnte. Ist mal interessant, wer seine Potential ausschöpft.

Bei dieser Wettbewerbsart wird der Belastungsumfang einer Bestimmten oder aller durchgeführten Kraftübungen gemessen. Dokumentiere dein Fitnesstraining, um in diesem Wettbewerb Fortschritte zu machen.

Bisher keine Teilnehmer.

Melde dich hier an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

!Negan! schrieb ... am 10.07.2017 09:40

Leider klappt es nicht, da hat wikifit ein Problem.

0

Bankdrücken innerhalb 3 Monate

Details

Organisator:

!Negan!

Gestartet:

10.07.2017

Ende:

20.10.2010 17:00

Teilnehmer: 1
Bewertung:

0.0

WIKIFIT APP

Jetzt bei Google Play

MEINE WETTBEWERBE

Melde dich kostenlos an und nehme an Fitness-Wettbewerben teil. Auf diese Weise bleibst du motiviert und erreichst deine Ziele schneller.

Kostenlos anmelden

ANZEIGE

FITNESSÜBUNGEN

Sit-Ups mit Oberkörperdrehen

Sit-Ups mit Oberkörperdrehen zielt auf das Training der seitlichen Bauchmuskulatur ab. Der gerade Bauchmuskel wird ebenso beansprucht. Mehr

TRAININGSPLÄNE

Volumentraining Trainingsplan - 4er Split

Das Volumentraining ist eine grundlegende und klassische Methode aus dem Bodybuilding- und Kraftbereich. Dabei wird jede Muskulatur mit einer hohen...

Training planen

ANZEIGE