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Muskelkraft

Auf ein neues.

Hoffe mal das es diesmal so klappt. Es sollten 30000Kg insgesamt zusammen kommen. Danach haben wir so richtige Brustmuskeln ;-)

Bei dieser Wettbewerbsart wird der Belastungsumfang einer Bestimmten oder aller durchgeführten Kraftübungen gemessen. Dokumentiere dein Fitnesstraining, um in diesem Wettbewerb Fortschritte zu machen.

Rang Name Start Gesamt-
Fortschritt
1. Hinkebein 15.08.2017 4.411.660 kg
2. !Negan! 11.07.2017 286.002 kg
3. asdf jklö 11.09.2017 0 kg

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Auf ein neues.

Details

Organisator:

!Negan!

Gestartet:

11.07.2017

Teilnehmer: 3
Bewertung:

1.0

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