7 Wochen - 100 Liegestütz

Liegestütz

Übungen

10 Min

1. Liegestützen

60 Sekunden Satzpausen

1. Satz	10 WH
2. Satz	12 WH
3. Satz	7 WH
4. Satz	7 WH
5. Satz	10 WH