Trainingsplan Thomas / Kraft und Ausdauer
Laufen Woche 15/3 + 16/3
20 Minuten Dauerlauf
Übungen
Für dieses Workout sind noch keine Übungen hinterlegt.
Trainingsplan Thomas / Kraft und Ausdauer
20 Minuten Dauerlauf
Für dieses Workout sind noch keine Übungen hinterlegt.