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Tiefkühlprodukte - Iglo
Wok-Gemüse - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Packung (580 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 30,0 kcal / 126,0 kJ | 174,0 kcal / 730,8 kJ |
| Eiweiß: | 1,8 g | 10,4 g |
| Kohlenhydrate: | 4,2 g | 24,4 g |
| davon Zucker: | 2,1 g | 12,2 g |
| Fett: | 0,3 g | 1,7 g |
| Salz: | 0,05 g | 0,29 g |
| Ballaststoffe: | 2,7 g | 15,7 g |
| Broteinheiten: | 0,4 g | 2,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Wok-Gemüse je Ernährungsweise:
Vitamine
| Vitamin A: | 0.37 mg | 2.15 mg |
Brennwerte von Wok-Gemüse
|
Wok-Gemüse im Kalorien-Vergleich zu anderen Tiefkühlprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Tiefkühlprodukte.
| Brennwert: |
30 kcal 0   988 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
1.8 g 0 46 g
|
| Kohlenhydrate: |
4.2 g 0 107 g
|
| Fett: |
0.3 g 0 48 g
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Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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