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Süßkartoffel Pfanne, vegan - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

81kcal

339 kJ · 1 Beutel: 405 kcal

Eiweiß 1,6 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 10,2 g 54 % kcal

Fett 3,1 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von Süßkartoffel Pfanne, vegan

Eiweiß: 8.5 % Kohlenhydrate: 54.3 % Fett: 37.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Süßkartoffel Pfanne, vegan je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Süßkartoffel Pfanne, vegan im Detail

1 Beutel Süßkartoffel Pfanne, vegan abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 405 kcal aus 1 Beutel Süßkartoffel Pfanne, vegan wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Süßkartoffel Pfanne, vegan

Wie viele Kalorien hat Süßkartoffel Pfanne, vegan?

100 g Süßkartoffel Pfanne, vegan enthalten 81 kcal (339 kJ). Eine Portion (1 Beutel, 500 g) kommt auf 405 kcal.

Welche Nährwerte hat Süßkartoffel Pfanne, vegan?

Je 100 g: 1,6 g Eiweiß, 10,2 g Kohlenhydrate und 3,1 g Fett. Dazu kommen 2,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Süßkartoffel Pfanne, vegan?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Süßkartoffel Pfanne, vegan rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Beutel Süßkartoffel Pfanne, vegan zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 405 kcal etwa 108 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 432 Minuten Krafttraining.

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