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Tiefkühlprodukte - Real
Schattenmorellen, entsteint - Kalorien und Nährwerte
pro 100 g | 1 Portion (150 g) | |
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Brennwert: | 52,0 kcal / 218,0 kJ | 78,0 kcal / 327,0 kJ |
Eiweiß: | 0,9 g | 1,4 g |
Kohlenhydrate: | 8,5 g | 12,8 g |
davon Zucker: | 8,3 g | 12,5 g |
Fett: | 0,1 g | 0,2 g |
Ballaststoffe: | 0,4 g | 0,6 g |
Broteinheiten: | 0,7 g | 1,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Schattenmorellen, entsteint je Ernährungsweise:
Vitamine
Vitamin A: | 50 µg | 75 µg |
Vitamin B1: | 50 µg | 75 µg |
Vitamin B2: | 60 µg | 90 µg |
Vitamin B6: | 50 µg | 75 µg |
Vitamin C: | 12 mg | 18 mg |
Vitamin E: | 100 µg | 0.15 mg |
Mineralien
Eisen: | 0.5 mg | 0.75 mg |
Kalium: | 114 mg | 171 mg |
Kalzium: | 8 mg | 12 mg |
Magnesium: | 8 mg | 12 mg |
Phosphor: | 19 mg | 28.5 mg |
Brennwerte von Schattenmorellen, entsteint
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Schattenmorellen, entsteint im Kalorien-Vergleich zu anderen Tiefkühlprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Tiefkühlprodukte.
Brennwert: |
52 kcal 0 988 kcal |
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Eiweiß: |
0.9 g 0 46 g |
Kohlenhydrate: |
8.5 g 0 107 g |
Fett: |
0.1 g 0 48 g |
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