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Tiefkühlprodukte - 11er
Rösti-Taschen, Spinat und Mozzarella - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Stück (60 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 183,4 kcal / 768,0 kJ | 110,0 kcal / 460,8 kJ |
| Eiweiß: | 3,7 g | 2,2 g |
| Kohlenhydrate: | 22,0 g | 13,2 g |
| davon Zucker: | 1,2 g | 0,7 g |
| Fett: | 8,4 g | 5,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 2,1 g | 1,3 g |
| Salz: | 1,40 g | 0,84 g |
| Ballaststoffe: | 2,5 g | 1,5 g |
| Broteinheiten: | 1,8 g | 1,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Rösti-Taschen, Spinat und Mozzarella je Ernährungsweise:
Brennwerte von Rösti-Taschen, Spinat und Mozzarella
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Rösti-Taschen, Spinat und Mozzarella im Kalorien-Vergleich zu anderen Tiefkühlprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Tiefkühlprodukte.
| Brennwert: |
183.4 kcal 0   988 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
3.7 g 0 46 g
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| Kohlenhydrate: |
22 g 0 107 g
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| Fett: |
8.4 g 0 48 g
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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