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Tiefkühlprodukte - Elbtal
Rahm-Spinat - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Packung (450 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 44,2 kcal / 185,0 kJ | 198,9 kcal / 832,5 kJ |
| Eiweiß: | 2,3 g | 10,4 g |
| Kohlenhydrate: | 2,5 g | 11,3 g |
| davon Zucker: | 1,5 g | 6,8 g |
| Fett: | 2,4 g | 10,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 0,7 g | 3,2 g |
| Salz: | 1,00 g | 4,50 g |
| Ballaststoffe: | 1,8 g | 8,1 g |
| Broteinheiten: | 0,2 g | 0,9 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Rahm-Spinat je Ernährungsweise:
Brennwerte von Rahm-Spinat
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Rahm-Spinat im Kalorien-Vergleich zu anderen Tiefkühlprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Tiefkühlprodukte.
| Brennwert: |
44.2 kcal 0   988 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
2.3 g 0 46 g
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| Kohlenhydrate: |
2.5 g 0 107 g
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| Fett: |
2.4 g 0 48 g
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Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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