Tiefkühlprodukte - Küstengold
Rahm Blumenkohl - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Packung (300 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 75,5 kcal / 316,0 kJ | 226,5 kcal / 948,0 kJ |
| Eiweiß: | 2,2 g | 6,6 g |
| Kohlenhydrate: | 3,6 g | 10,8 g |
| davon Zucker: | 3,6 g | 10,8 g |
| Fett: | 5,4 g | 16,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 1,5 g | 4,5 g |
| Salz: | 1,00 g | 3,00 g |
| Ballaststoffe: | 2,2 g | 6,6 g |
| Broteinheiten: | 0,5 g | 1,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Rahm Blumenkohl je Ernährungsweise:
Brennwerte von Rahm Blumenkohl
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Rahm Blumenkohl im Kalorien-Vergleich zu anderen Tiefkühlprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Tiefkühlprodukte.
| Brennwert: |
75.5 kcal 0   988 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
2.2 g 0 46 g
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| Kohlenhydrate: |
3.6 g 0 107 g
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| Fett: |
5.4 g 0 48 g
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Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Mäßig viel Zucker
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