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Tiefkühlprodukte - Diverse
Quarkkeulchen - Kalorien und Nährwerte
| |
pro 100 g |
1 Stück (83 g) |
| Brennwert: |
204,0 kcal / 854,0 kJ |
169,3 kcal / 708,8 kJ |
| Eiweiß: |
4,4 g |
3,7 g |
| Kohlenhydrate: |
28,0 g |
23,2 g |
| Fett: |
8,2 g |
6,8 g |
| Broteinheiten: |
2,3 g |
1,9 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Quarkkeulchen je Ernährungsweise:
Brennwerte von Quarkkeulchen
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| Eiweiß: |
8.7 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
55.1 % der Kalorien |
| Fett: |
36.3 % der Kalorien |
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Quarkkeulchen im Kalorien-Vergleich zu anderen Tiefkühlprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Tiefkühlprodukte.
| Brennwert: |
204 kcal
0  988 kcal
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| Eiweiß: |
4.4 g
0  46 g
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| Kohlenhydrate: |
28 g
0  107 g
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| Fett: |
8.2 g
0  48 g
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- Quarkkeulchen
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4044564650000 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Quarkkeulchen tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Quarkkeulchen tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Quarkkeulchen tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Quarkkeulchen tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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