Tiefkühlprodukte - Eismann

Penne formaggio - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

140kcal

586 kJ · 1 Tüte: 1.400 kcal

Eiweiß 5,0 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 16,4 g 48 % kcal

Fett 5,8 g 38 % kcal

Brennwertverteilung von Penne formaggio

Eiweiß: 14.5 % Kohlenhydrate: 47.6 % Fett: 37.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Penne formaggio je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Penne formaggio im Detail

1 Tüte Penne formaggio abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.400 kcal aus 1 Tüte Penne formaggio wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Penne formaggio

Wie viele Kalorien hat Penne formaggio?

100 g Penne formaggio enthalten 140 kcal (586 kJ). Eine Portion (1 Tüte, 1000 g) kommt auf 1.400 kcal.

Welche Nährwerte hat Penne formaggio?

Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 16,4 g Kohlenhydrate und 5,8 g Fett. Dazu kommen 1,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Penne formaggio?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Penne formaggio rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Tüte Penne formaggio zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.400 kcal etwa 374 Minuten Spazieren, 112 Minuten Joggen, 140 Minuten Radfahren oder 1493 Minuten Krafttraining.

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