Tiefkühlprodukte - Edeka
Paprika in Streifen, tiefgefroren - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
24kcal
100 kJ · 100 g: 24 kcal
Brennwertverteilung von Paprika in Streifen, tiefgefroren
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Paprika in Streifen, tiefgefroren je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Paprika in Streifen, tiefgefroren im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 100 g (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 24,0 kcal / 100,0 kJ | 24,0 kcal / 100,0 kJ |
| Eiweiß | 2,2 g | 2,2 g |
| Kohlenhydrate | 2,7 g | 2,7 g |
| davon Zucker | 1,6 g | 1,6 g |
| Fett | 0,1 g | 0,1 g |
| Salz | 0,10 g | 0,10 g |
| Wassergehalt | 89,0 % | 89,0 % |
| Ballaststoffe | 2,0 g | 2,0 g |
| Broteinheiten | 0,2 g | 0,2 g |
Vitamine
| Vitamin C | 142 mg | 142 mg |
| Vitamin E | 2.2 mg | 2.2 mg |
Mineralien
| Eisen | 0.4 mg | 0.4 mg |
100 g Paprika in Streifen, tiefgefroren abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 24 kcal aus 100 g Paprika in Streifen, tiefgefroren wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 6 Minuten |
| Joggen | 2 Minuten |
| Radfahren | 2 Minuten |
| Krafttraining | 26 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Paprika in Streifen, tiefgefroren
Wie viele Kalorien hat Paprika in Streifen, tiefgefroren?
100 g Paprika in Streifen, tiefgefroren enthalten 24 kcal (100 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 24 kcal.
Welche Nährwerte hat Paprika in Streifen, tiefgefroren?
Je 100 g: 2,2 g Eiweiß, 2,7 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 2,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,6 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Paprika in Streifen, tiefgefroren?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Paprika in Streifen, tiefgefroren rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Paprika in Streifen, tiefgefroren zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 24 kcal etwa 6 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 26 Minuten Krafttraining.


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