Tiefkühlprodukte - Agnesi
Le Lasagne all - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
361kcal
1.511 kJ · 1 Packung: 1.805 kcal
Brennwertverteilung von Le Lasagne all
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Le Lasagne all je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Le Lasagne all im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (500 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 361,0 kcal / 1.511,0 kJ | 1.805,0 kcal / 7.555,0 kJ |
| Eiweiß | 14,0 g | 70,0 g |
| Kohlenhydrate | 67,0 g | 335,0 g |
| davon Zucker | 4,0 g | 20,0 g |
| Fett | 3,0 g | 15,0 g |
| Ballaststoffe | 3,0 g | 15,0 g |
| Broteinheiten | 5,6 g | 28,0 g |
1 Packung Le Lasagne all abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.805 kcal aus 1 Packung Le Lasagne all wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 482 Minuten |
| Joggen | 144 Minuten |
| Radfahren | 181 Minuten |
| Krafttraining | 1.925 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Le Lasagne all
Wie viele Kalorien hat Le Lasagne all?
100 g Le Lasagne all enthalten 361 kcal (1.511 kJ). Eine Portion (1 Packung, 500 g) kommt auf 1.805 kcal.
Welche Nährwerte hat Le Lasagne all?
Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 67,0 g Kohlenhydrate und 3,0 g Fett. Dazu kommen 3,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Le Lasagne all?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Le Lasagne all rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Le Lasagne all zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.805 kcal etwa 482 Minuten Spazieren, 144 Minuten Joggen, 181 Minuten Radfahren oder 1925 Minuten Krafttraining.


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