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Tiefkühlprodukte - Lidl

Kräuterbutterbaguettes - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

299kcal

1.250 kJ · 1 packung: 1.045 kcal

Eiweiß 8,0 g 11 % kcal
Kohlenhydrate 41,3 g 55 % kcal
Fett 11,6 g 35 % kcal

Brennwertverteilung von Kräuterbutterbaguettes

Eiweiß: 10.6 % Kohlenhydrate: 54.8 % Fett: 34.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kräuterbutterbaguettes je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kräuterbutterbaguettes im Detail

Nährwert pro 100 g 1 packung (350 g)
Brennwert 298,5 kcal / 1.250,0 kJ 1.044,8 kcal / 4.375,0 kJ
Eiweiß 8,0 g 28,0 g
Kohlenhydrate 41,3 g 144,5 g
davon Zucker 0,1 g 0,4 g
Fett 11,6 g 40,6 g
davon gesättigte Fettsäuren 8,0 g 28,0 g
Salz 1,00 g 3,50 g
Ballaststoffe 3,1 g 10,9 g
Broteinheiten 3,4 g 11,9 g

1 packung Kräuterbutterbaguettes abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.045 kcal aus 1 packung Kräuterbutterbaguettes wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 279 Minuten
Joggen 84 Minuten
Radfahren 104 Minuten
Krafttraining 1.114 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kräuterbutterbaguettes

Wie viele Kalorien hat Kräuterbutterbaguettes?

100 g Kräuterbutterbaguettes enthalten 299 kcal (1.250 kJ). Eine Portion (1 packung, 350 g) kommt auf 1.045 kcal.

Welche Nährwerte hat Kräuterbutterbaguettes?

Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 41,3 g Kohlenhydrate und 11,6 g Fett. Dazu kommen 3,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kräuterbutterbaguettes?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kräuterbutterbaguettes rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 packung Kräuterbutterbaguettes zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.045 kcal etwa 279 Minuten Spazieren, 84 Minuten Joggen, 104 Minuten Radfahren oder 1114 Minuten Krafttraining.

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