Tiefkühlprodukte - Iglo

Junge Fisolen Iglo - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

31kcal

130 kJ · 1 Packung: 93 kcal

Eiweiß 2,0 g 30 % kcal

Kohlenhydrate 4,3 g 64 % kcal

Fett 0,2 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von Junge Fisolen Iglo

Eiweiß: 29.6 % Kohlenhydrate: 63.7 % Fett: 6.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Junge Fisolen Iglo je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Junge Fisolen Iglo im Detail

1 Packung Junge Fisolen Iglo abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 93 kcal aus 1 Packung Junge Fisolen Iglo wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Junge Fisolen Iglo

Wie viele Kalorien hat Junge Fisolen Iglo?

100 g Junge Fisolen Iglo enthalten 31 kcal (130 kJ). Eine Portion (1 Packung, 300 g) kommt auf 93 kcal.

Welche Nährwerte hat Junge Fisolen Iglo?

Je 100 g: 2,0 g Eiweiß, 4,3 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Dazu kommen 2,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Junge Fisolen Iglo?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Junge Fisolen Iglo rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Junge Fisolen Iglo zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 93 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 99 Minuten Krafttraining.

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