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Junge Erbsen, erntefrisch tiefgefroren - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

81kcal

339 kJ · 1 Packung: 608 kcal

Eiweiß 5,8 g 33 % kcal

Kohlenhydrate 10,2 g 57 % kcal

Fett 0,8 g 10 % kcal

Brennwertverteilung von Junge Erbsen, erntefrisch tiefgefroren

Eiweiß: 32.6 % Kohlenhydrate: 57.3 % Fett: 10.1 %

Nährwerte von Junge Erbsen, erntefrisch tiefgefroren im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Junge Erbsen, erntefrisch tiefgefroren je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Junge Erbsen, erntefrisch tiefgefroren abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 608 kcal aus 1 Packung Junge Erbsen, erntefrisch tiefgefroren wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Junge Erbsen, erntefrisch tiefgefroren

Wie viele Kalorien hat Junge Erbsen, erntefrisch tiefgefroren?

100 g Junge Erbsen, erntefrisch tiefgefroren enthalten 81 kcal (339 kJ). Eine Portion (1 Packung, 750 g) kommt auf 608 kcal.

Welche Nährwerte hat Junge Erbsen, erntefrisch tiefgefroren?

Je 100 g: 5,8 g Eiweiß, 10,2 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett. Dazu kommen 5,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Junge Erbsen, erntefrisch tiefgefroren?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Junge Erbsen, erntefrisch tiefgefroren rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Junge Erbsen, erntefrisch tiefgefroren zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 608 kcal etwa 162 Minuten Spazieren, 49 Minuten Joggen, 61 Minuten Radfahren oder 648 Minuten Krafttraining.

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