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Tiefkühlprodukte - Natural Cool
Heidelbeeren - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (50 g) |
Brennwert: |
36,0 kcal / 151,0 kJ |
18,0 kcal / 75,5 kJ |
Eiweiß: |
0,6 g |
0,3 g |
Kohlenhydrate: |
6,1 g |
3,1 g |
davon Zucker: |
6,0 g |
3,0 g |
Fett: |
0,6 g |
0,3 g |
Ballaststoffe: |
4,9 g |
2,5 g |
Broteinheiten: |
0,5 g |
0,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Heidelbeeren je Ernährungsweise:
Brennwerte von Heidelbeeren
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Eiweiß: |
7.5 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
75.8 % der Kalorien |
Fett: |
16.8 % der Kalorien |
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Heidelbeeren im Kalorien-Vergleich zu anderen Tiefkühlprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Tiefkühlprodukte.
Brennwert: |
36 kcal
0 988 kcal
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Eiweiß: |
0.6 g
0 46 g
|
Kohlenhydrate: |
6.1 g
0 107 g
|
Fett: |
0.6 g
0 48 g
|
- Heidelbeeren
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4026813110220 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Heidelbeeren tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Heidelbeeren tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Heidelbeeren tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Heidelbeeren tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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